Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

Zelfliefde is iets waar veel mensen tegenwoordig mee worstelen. We vergelijken onszelf online met anderen. Wat de ander heeft en doet. Hoe mooi de ander is. We letten op wat anderen van ons vinden. Hoeveel likes we krijgen. Hierdoor staan we onszelf vaak niet toe om te zijn wie we echt zelf zijn. En daarmee doen we onszelf gigantisch tekort. Want hoe je over jezelf denkt, bepaalt bijna alles in je leven. Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen kunnen je hier enorm bij helpen.

Met behulp van affirmaties kun je zelfliefde leren en zelfvertrouwen ontwikkelen. In deze blog geef ik je 145 suggesties voor affirmaties die je kunt gebruiken. Ik geef je tips over het vinden van het mooie en bijzondere aan jezelf. Maak er alsjeblieft gebruik van en deel deze blog met de mensen waar je zo veel van houdt. Het is belangrijk!

De affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen gaan over:Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

  • van jezelf houden
  • lekker jezelf zijn
  • jezelf laten zien en voor jezelf opkomen
  • wat je in jezelf waardeert
  • jezelf prioriteit geven
  • de lof en waardering ontvangen
  • persoonlijk leiderschap en ontwikkeling

Het is een uitgebreide lijst vol met krachtige affirmaties, tips, mooie vragen, verklaringsstijlen, oefeningen en extra inspiratie. Veel plezier met de affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen. Ontdek welke fijn voor je zijn, welke je uitdagen en welke verzet in je oproepen. Onderaan deze blog vind je meer tips over hoe je de affirmaties het beste kunt gebruiken en vind je een prachtig cadeau voor jezelf!

Affirmaties voor zelfvertrouwen

Affirmaties voor zelfliefde

25 affirmaties om meer van jezelf te houden

~ Ik houd van mezelf.
~ Ik houd van mezelf, omdat ik mezelf ken en begrijp.
~ Ik ben lief voor mezelf.
~ Ik ben een mooi mens.
~ Ik ben vrij om te houden van mezelf zoals ik ben.
~ Het is veilig voor mij om naar binnen te keren en de liefde die in mij leeft te ontdekken.
~ Ik gun en geef mezelf onvoorwaardelijke liefde.

~ Ik mag er zijn.
~ Ik mag mezelf graag zien.
~ Ik ben teder en mild voor mezelf.
~ Ik accepteer mezelf zoals ik ben.
~ Ik accepteer mezelf en waardeer mezelf om wie ik ben en wat ik doe.

~ Ik ben trots op wie ik ben.
~ Ik ben trots op de persoon die ik ben geworden.
~ Ik ben blij met mezelf.
~ Ik ben blij dat ik mij ben.
~ Ik ben een tevreden mens.
~ Ik ben vol liefde.
~ Ik ben verliefd op de persoon in de spiegel.

~ Ik heb geleerd om eerst van mezelf te houden.
~ Ik voel me als een bloem die opbloeit naarmate ik mezelf meer liefheb.
~ Van mezelf houden geeft me positieve energie. Ik ga me er goed van voelen.
~ Ik help mezelf eraan herinneren om lief, aardig en mild voor mezelf te zijn.
~ Ik glimlach en knipoog naar die prachtige, wonderlijke persoon in de spiegel.
~ Ik bedank mezelf voor wie ik ben en wat ik beteken. Voor mezelf, voor anderen, in deze wereld.

Affirmatie voor zelfliefde ~ ik hou van mij

Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

26 affirmaties om lekker jezelf te zijn

~ Ik houd ervan om mij te zijn.
~ Niemand kan meer mij zijn dan ik.
~ Ik ben graag wie ik ben.
~ Ik ben wie ik graag ben.
~ Ik ben graag mezelf.
~ Ik ben wie ik ben. En daar ben ik blij mee. Jouw goedkeuring is wel fijn, maar niet nodig.

~ Ik ben mooi op mijn eigen manier.
~ Ik ben een krachtig persoon met een eigen, unieke identiteit.
~ Ik ben bijzonder en uniek. Er is niemand zoals ik. Ik ben de enige unieke versie van mezelf. Ik ben bijzonder fraai.
~ Ik ben op mijn best wanneer ik mezelf liefheb.

~ Mijn gevoelens zijn belangrijk en ik mag ze uiten. Ik mag mezelf zijn. Op ieder moment.
~ Mijn gevoeligheid is prachtig en mijn emoties mogen er zijn.
~ Ik ben waardig om mijn gedachten en gevoelens te delen.
~ Ik accepteer mijn imperfecties.
~ Ik ben meer dan mijn fouten. Ik kan mezelf vergeven.
~ Ik ben meer dan genoeg.
~ Ik steun mezelf. Ongeacht wat anderen doen.

~ Ik wil graag bij mezelf zijn. Heerlijk.
~ Ik ga graag van mezelf uit. Ik weet wat ik wil en volg mijn eigen pad.
~ Ik ben sterk genoeg om mijn eigen keuzes te maken en mijn eigen pad te volgen.
~ Ik ben vrij om mijn eigen pad te volgen.
~ Ik ben de pure, krachtige leider in mijn leven.
~ Ik geloof in mezelf en vertrouw op mijn innerlijke wijsheid.

~ Ik vergelijk mezelf alleen met mezelf en met niemand anders.
~ Ik vergelijk me niet met anderen. Ik ben uniek en ik waardeer mezelf.
~ In plaats van te denken wat anderen van mij vinden, vraag ik me af hoe ik over mezelf denk. Dit laatste verbeter ik.

Affirmaties over jezelf zijn

Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

17 Affirmaties over jezelf laten zien en voor jezelf opkomen

~ Ik ben mezelf. Ik ben authentiek. Ik mag er zijn en ik laat mezelf zien.
~ Mijn mening doet er toe.
~ Mijn ideeën zijn goed. Mijn gedachten zijn waardevol. Ze mogen gehoord worden.
~ Mijn stem mag gehoord worden. Ik heb de kracht om mijn gedachten en overtuigingen te ventileren. Ik gun en geef mezelf de ruimte.
~ Ik ben en voel me vrij om mijn mening op respectvolle wijze te uiten.

~ Ik kom voor mezelf op. Ik ben een individu met een eigen stem.
~ Ik laat van me horen. Mijn visie, mijn mening mag er zijn.
~ Ik heb iets te vertellen.
~ Ik heb iets waardevols te brengen.
~ Ik ervaar de kracht om mijn verhaal te vertellen.

~ Ik ben een waardevol individu met een eigen stem.
~ Ik ben assertief. Ik laat op positieve wijze weten hoe iets voor mij is en hoe ik erover denk.
~ Ik geef aan wat ik graag wil.
~ Ik maak duidelijk wat ik niet op prijs stel.
~ Ik laat weten hoe ik over iets denk en wat er in mij omgaat. Ik kom voor mezelf op, omdat ik dit waard ben.

~ Ik ben trots op mezelf als ik voor mezelf opkom.
~ Ik ben als een koningin. Trots op mijn kracht en stralend van schoonheid.

En? Heb je al affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen gevonden die je aanspreken? Die je raken en waar je het warm van krijgt? Of waarvan je weet dat het een mooie uitdaging voor je is? Super! Schrijf ze op voor jezelf. En lees onder het plaatje verder.

Affirmaties die helpen om voor jezelf op te komen

Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

Wat je in jezelf waardeert ~ 19 affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

~ Ik ben mooi. Van binnen en van buiten.
~ Ik ben goed. Ik ben goed zoals ik ben. Punt.
~ Ik waardeer mezelf.
~ Ik ben waardevol.
~ Ik ben een en al liefde.
~ Ik ben als de zon. Licht en warmte stralend.

~ Mijn kwaliteiten en vaardigheden maken mij uniek.
~ Mijn intenties zijn puur en positief.
~ Ik ben zelfverzekerd en trots op mijn prestaties.
~ Ik sta stevig in mijn schoenen.
~ Mijn kracht komt voort uit de oceaan van liefde in mij.

~ Ik ben gezegend met een talent wat ik met plezier verder ontwikkel.
~ Ik ben dankbaar voor mijn bijzondere vermogens.
~ Ik benut mijn potentieel.
~ Ik maak gebruik van de mogelijkheden die ik heb gekregen.

~ Ik ben liefdevol en begripvol naar mezelf.
~ Hoe meer ik mezelf waardeer, hoe sterker het gevoel wordt dat ik een prachtige bloem ben die steeds verder opengaat.
~ Ik ben me bewust van mijn eigenwaarde en kracht.
~ Ik denk graag positief over mezelf.
~ Ik verzamel het goede in mij en van mij.

Positieve verklaringsstijl

Maak bij het benoemen van wat je in jezelf waardeert gebruik van een positieve verklaringsstijl. Dit betekent zinnen of vragen gebruiken die leiden tot positieve argumenten.

Zinnen

  • Ik bewonder mezelf, omdat…
  • Wat ik goed en mooi vind aan mezelf is…
  • Mijn… is prachtig. Dit vind ik een mooie eigenschap van mezelf.
  • Ik ben…. (positieve eigenschap invullen, zie blog over positieve eigenschappen)
  • Ik vind het volgende mooi aan mij… (positieve eigenschappen)
  • Ik ervaar dit zo, omdat…

Vragen

  • Wat vind je mooi aan je uiterlijk? (Als je deze vraag moeilijk vindt, vraag het dan aan iemand die veel van je houdt en je goed kent.)
  • Wat vind je een mooie eigenschap van jezelf?
  • Wat is je mooiste karaktereigenschap?
  • Wat maakt jou uniek?
  • Welke waarden vind jij belangrijk? Waarden zoals bijvoorbeeld respect, vriendelijk zijn, aandacht hebben voor elkaar, iemand in zijn waarde laten, etc.
  • Wat siert jou?
Affirmaties voor zelfwaardering

Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

Jezelf prioriteit geven ~ 19 affirmaties voor zelfliefde en meer zelfvertrouwen

~ Ik kan mezelf helen. Ik kan en wil mezelf liefde geven.
~ Ik houd van mezelf en daarom zorg ik goed voor mezelf.
~ Ik ben het waard. Ik ben het waard dat er van me gehouden wordt.
~ Ik ben het waard om mijn mooiste leven te leven.
~ Ik ben waardig om liefde te ontvangen.
~ Ik ben alle liefde waard.
~ Iedere investering die ik in mezelf doe ben ik waard. Door mijn nieuwe positieve gedachten ontwikkel ik mezelf.

~ Ik verdien het allerbeste. Geluk, liefde, gezondheid, succes. Ik verdien het.
~ Ik verdien mijn plek in de wereld.
~ Ik verdien alle liefde en overvloed.
~ Ik verdien het dat ik lief voor mezelf ben. Ik geef mezelf volop complimenten en ontvang ze met open armen. Wauw, dankjewel. Wat fijn dat je dit zo ziet en laat weten.
~ Ik verdien respect en geef mezelf respect. Ik geef om mezelf en zorg goed voor mezelf.
~ Ik verdien het om te gedijen en te bloeien.

~ Ik ben goed genoeg. Ik ben mooi genoeg. Ik ben genoeg. Sterker nog, ik ben meer dan genoeg. Ik mag er zijn.
~ Ik mag voor mezelf kiezen. Ik ben belangrijk.
~ Ik ben voornemens om mezelf te voeden met liefde.
~ Ik luister naar mijn innerlijke stem. Ik vertrouw op mijn intuïtie.
~ Ik ben vrij om mijn eigen pad te volgen.

~ Ik zeg ‘ja, ik ben belangrijk’ tegen mezelf.

Affirmaties zelfliefde voor jezelf kiezen

Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

De lof en waardering ontvangen ~ 14 affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

~ Ik sta open voor zelfwaardering.
~ Ik accepteer mezelf en hou onvoorwaardelijk van mezelf.
~ Ik sta open voor het ervaren van liefde, vreugde, vrede en tevredenheid in mijn leven.
~ Ik ontvang alles wat het leven mooi maakt. Dat verdien ik.
~ Ik omarm en knuffel mezelf.

~ Ik ben in staat om mijn eigen kracht te omarmen.
~ Ik accepteer en omarm mezelf met liefde en compassie.
~ Ik omarm mijn unieke talenten.
~ Ik ontvang de liefdevolle complimenten van mezelf.

~ Ik ben dankbaar voor alle liefde die ik ontvang.
~ Ik bedank mensen die me complimenten geven. Ik vertel ze wat het voor me betekent.
~ Ik sta open voor mijn veelzijdigheid en kracht.
~ Mijn zelfwaardering voelt als een prachtige regenboog die telkens weer verschijnt.
~ Ik open mijn armen en ontvang de overvloedige liefde die er in de wereld is.

Een oefening in het ontvangen

Ik strek mijn armen wijd uit. Zo ver als ik kan. Met opengevouwen handen. Vervolgens grijp ik met mijn rechterhand mijn linkerschouder en met mijn linkerhand mijn rechterschouder. Ik omarm mezelf en knuffel mezelf zo lang als ik wil. Ik verdien mijn eigen knuffel, mijn eigen liefde.

Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen

Persoonlijk leiderschap en persoonlijke ontwikkeling ~  25 affirmaties

~ Ik ben de regisseur van mijn leven.
~ Ik ben trots op het feit dat ik de regie heb over mijn leven.
~ Ik leef zelfbewust.
~ Ik geloof in mezelf.
~ Ik versterk mijn overtuigingen.

~ Ik ben sterk en onafhankelijk.
~ Mijn keuzes zijn mijn keuzes en dat is prima. Ik sta achter mijn beslissingen.
~ Ik accepteer verantwoordelijkheid voor mijn keuzes.
~ Ik neem de verantwoordelijkheid voor mijn leven.
~ Ik maak er zelf iets moois van.

~ Ik maak graag gebruik van positieve taal naar mezelf. Daarbij maak ik gebruik van ‘kan’, ‘wil’, ‘zal’ en ‘mag’.
~ Ik doe het mentale werk om nog meer van mezelf te houden. Dit is het beste wat ik voor mezelf kan doen. Hierdoor kan ik er ook beter voor anderen zijn.
~ Door vreugdevol, positief, waarderend over mezelf te denken benut ik mijn mogelijkheden om een heerlijk leven te creëren.

~ Als ik negatief over mezelf denk, zeg ik stop. Ik verleg mijn focus naar zelfliefde, zelfwaardering en positieve gedachten over mijn bestaan.
~ Ik zal mezelf liefhebben. Ook als ik fouten maak.
~ Ik ben klaar om mezelf te accepteren. Fouten inbegrepen.
~ Als het kritische stemmetje in mijn gedachten doorklinkt, omarm ik het. Ik zeg: ‘Dankjewel, ik heb je gehoord. Jij, innerlijke criticus, je hebt het verdiend. Je mag op vakantie. Geniet er lekker lang van.’
~ Eventuele negatieve gedachten over mezelf zet ik op een wolkje en ik zie vervolgens hoe de wind de wolken wegblaast. Dankjewel wind. Jij wint en ik win.

~ Ik kan en zal de gedachten over mezelf verbeteren.
~ Wanneer iets om me heen te veel wordt, kan ik vertrouwen op mijn liefde voor mezelf. Mijn diepere geloof in mezelf is een baken van rust.
~ Hoe vaker ik mijn positieve affirmaties voor mezelf herhaal, hoe meer de rol van slachtoffer uit mijn leven verdwijnt. Deze hoort dan niet meer bij me. Dit werkt bevrijdend. Ik voel het in al mijn vezels.

~ Mijn denken is een machtig instrument om mezelf te helen en om te groeien.
~ Ik creëer mijn eigen nieuwe, positieve overtuigingen. Hoe ik over mezelf denk en waar ik in geloof, manifesteert zich in mijn leven. Alles wat zich in de buitenwereld afspeelt, is een weergave van wat er in mij leeft. Als ik van binnen verander, verandert de buitenkant mee.
~ Ik word mooier als ik beter over mezelf ga denken.
~ Ik ga steeds meer van mezelf houden en ik krijg steeds meer zelfvertrouwen. Wauw, de positieve affirmaties werken. Dankjewel!

Affirmaties zelfliefde en zelfvertrouwen

Hoe je de affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen het beste kunt gebruiken

In deze blog lees je alles over het gebruiken en benutten van de kracht van affirmaties. Wat affirmaties zijn – de betekenis. Hoe positieve affirmaties werken. Hoe je jouw eigen affirmaties maakt (incl. wat je beter niet kunt doen) en hoe je ze op een inspirerende manier gebruikt. Echt een aanrader om te lezen.

Overige aanraders
-> Het mooie gedicht ‘Van mij’

-> 7 tips voor meer zelfvertrouwen

-> het geheim waarom mensen weinig vertrouwen in zichzelf hebben

-> het lied ‘ik houd van mij’ van Harrie Jekkers

-> 7 toepasbare tips om zelfverzekerd over te komen

-> liefdevol zijn voor jezelf

Het cadeau voor jezelf!

Hoe je over jezelf denkt, bepaalt bijna alles in je leven. Het op een fijne manier werken aan je zelfvertrouwen, is één van de meest krachtige dingen om te doen in je persoonlijke ontwikkeling. Het is krachtig, omdat je stap voor stap zo mooi kunt groeien.

Met dagelijkse aandacht kun je een vaardigheid onder de knie krijgen. Hoe vaker je oefent, hoe sneller je groeit. Het ontwikkelen van je zelfvertrouwen gaat daarom zo goed en fijn via een online training, een gerichte aanpak met dagelijkse aandacht. Helder en eenvoudig.

Oefening baart kunst. Alles wat je aandacht geeft, groeit.

Kies voor je eigen groei.

Voor wie meer zelfvertrouwen wil

Het belangrijkste wat je nodig hebt, is het besluit om je zelfvertrouwen nu echt aan te pakken. Neem dit besluit en kies voor een goed doordacht plan en de vastberadenheid om hier stap voor stap aan te blijven werken. Iedere dag. Dat doet wonderen.

Inmiddels hebben al duizenden mensen de online training zelfvertrouwen gevolgd. Een training, die wij voor een zeer gunstig tarief aanbieden. Als ik de reacties lees van mensen die het besluit hebben genomen en er echt mee aan de slag zijn gegaan, dan krijg ik kippenvel. Zo mooi en zo waardevol.

Lees hier alles over de online training. In zes weken meer zelfvertrouwen. Het is je van harte gegund.

zelfvertrouwen

‘Het is nu tijd voor mij!’
Ontdek hoe je stap voor stap meer zelfvertrouwen krijgt.

1 gedachte over “Affirmaties voor zelfliefde en zelfvertrouwen”

  1. Dank je wel voor deze prachtige affirmaties, een mooie opfrissing van de cursus Zelfvertrouwen, ik heb echt wat aan de cursus gehad, het heeft mij veel gebracht, maar inderdaad blijven oefenen, ik vind met name de negatieve gedachten mee sturen op de wolk en de wind neemt ze verder mee, hoe lief van de wind, prachtig gewoon, deze pagina ga ik ook weer verder uitwerken voor mezelf, een mooie uitdaging weer, nogmaals dank dank 🙏☺️, zo mooi ook dat jullie dit op iedere morgen spreuken erbij zetten😍

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items - 0,00