Dankbaarheid Dagboek

15,95

Op voorraad

Beschrijving

Met dit dankbaarheid-dagboek kun je 60 weken iedere dag schrijven over wat goed en mooi is. Neem dagelijks even de tijd voor 3 dingen waar je dankbaar voor bent. Je zal merken dat dit dagboek je leven fantastisch gaat verbeteren!

Positieve psychologie leert ons dat dit geluksvaardigheid nummer één is! De wetenschap levert ons overtuigend bewijs over dankbaarheid. Er is zelfs géén enkel onderwerp in de psychologie waarvan de resultaten zo overweldigend zijn. Niet voor niets komt het in bijna ieder coachingstraject aan bod.

In situaties van stress, burn-out, zorgen, onzekerheid en een overdosis aan negativiteit zijn je dagelijkse dankbaarheden een zegening voor je geest en je lichaam. Uit eigen ervaring in live en online trainingen weten we dat dit het nummer één onderwerp is waar mensen al heel snel meer energie van krijgen.

Het is een geluksvaardigheid die we eenvoudig kunnen trainen. Oefening baart kunst. De mooie dingen in het leven gaan je sneller  opvallen. Je gaat het intenser voelen en meer vanuit je hart waarderen. Voor innerlijke rust, tevredenheid en geluk.

We zijn er dan ook ongelofelijk trots op dat het zo’n fraai en inspirerend dagboek is geworden. Om zelf te schrijven, de smaak te pakken te krijgen en het goede vast te blijven houden.

Extra informatie

Afmetingen21 × 14 × 2 cm
ISBN

9789082904857

1 beoordeling voor Dankbaarheid Dagboek

  1. 5 van 5

    Hendrik

    Ik gebruik dit boekje al even en vind het geweldig. Mooie, goede tips en dit is een echte voorpositiviteit product zoals je mag verwachten van Mark Verhees. Zijn enthousiasme over dankbaarheid die hij schrijft op de website en overal op sociale media komt zeker ook in het boek heel duidelijk naar voren en het zet jezelf aan tot dankbaarheid. Vind je dankbaarheid lastig lees de tips achterin. Die advies heb ik ook van Mark Verhees gehad en ik heb er veel aan. Er zijn altijd wel 3 dringen om voor dankbaar te zijn. Ik ben er ontzettend blij mee en het helpt mee om echt praktisch dankbaarheid op te schrijven en er mee bezig te zijn naast andere (meer theorie achtige) boeken die ik heb over dankbaarheid.

Een beoordeling toevoegen

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.