Toelaten 2


Loslaten zorgt voor veel vrijheid. En hoeveel persoonlijke vrijheid je ook voelt, er zullen altijd wel angsten en onzekerheden verschijnen. De kunst is om sterker te zijn. Het positieve volledig toelaten geeft je kracht en energie. Toelaten maakt loslaten absoluut gemakkelijker. Je kunt het!

Laat al het mooie wat je energie geeft echt toe…

1. Focus op het positieve
Gelukkig kun je zelf de hele dag door bewuste keuzes maken. De optelsom van je keuzes is bepalend voor je gewoonten en uiteindelijk voor je karakter. Focus vaker op de gave dingen en mooie ervaringen. Wees dankbaar. Kies voor positiviteit. Hoe meer bewuste aandacht voor het positieve, hoe minder belangrijk de angsten en onzekerheden worden. Alles wat je aandacht geeft, groeit.

liefdevol medeleven2. Hou van jezelf
Zeg vaak lieve, positieve woorden tegen jezelf. Benoem alles wat jou bijzonder maakt en waarom je een geweldig uniek persoon bent. Hoe meer je jezelf waardeert en hoe meer je van jezelf houdt, hoe minder angsten en onzekerheden op je pad komen.

3. Ken je kwaliteiten en benut ze
Weet waar jouw hart sneller van gaat kloppen. Volg je eigen energie, je passie. Doe zo veel mogelijk wat goed voor je voelt en waar je echt goed in bent. Houd je vooral bezig met je eigen kernkwaliteiten. Dit geeft vertrouwen.

4. Verlang intens
Verlang intens naar wat je wil. Visualiseer wat je echt graag wil doen, wil leren, wil betekenen. Bedenk je waarom je dit wil. Benoem zo veel mogelijk redenen. Voel de emotie die bij je verlangen hoort. Maak je verlangen sterk. Hoe sterker je verlangens, hoe kleiner je angsten en onzekerheden zullen zijn.

5. Doe vaak iets ongemakkelijks
Door uit je comfort zone te komen, doe je iets waar je onzeker over zou kunnen zijn. Je komt namelijk op onbekend terrein. Hoe vaker je kleine uitdagingen aan gaat, op welk gebied dan ook, hoe gemakkelijker je jezelf voelt in ongewone situaties.

6. Ontvang liefde, waardering en hulp echt
Mensen om je heen zullen je graag willen helpen. Accepteer de hulp. Het betekent dat je er niet alleen voor staat. Geef aan hoe mensen je kunnen helpen. Hoe ze jou kunnen stimuleren in je passie. Ontvang ieder compliment wat je krijgt met open armen. Wees er dankbaar voor. En zet deze waardering om in een sterker zelfgeloof. Geniet van alle liefde die mensen voor je voelen.

7. Groei
Zie problemen als uitdagingen, als kansen om te groeien. Richt je aandacht op wat je zelf kunt doen. Op wat je zelf kunt veranderen. Op waar je zelf beter in kunt worden. Door persoonlijke groei en toegenomen grip op de situatie zul je steeds meer overtuigd raken van je eigen kunnen. Verbeter jezelf en versterk je geloof in eigen kunnen. Altijd.

Mijn eigen ervaring is dat ik vooral veel bezig ben met het toelaten van het positieve. Dat geeft me kracht. Ik voel enorm veel vrijheid wanneer mijn verlangens, waardering, dankbaarheid en lef sterker zijn dan mijn angsten en onzekerheden. Zorg dat het positieve wint. Je kunt zo ongelofelijk veel zelf doen!

Meer blogs over Zelfvertrouwen

Gaat het lukken?
Laat me je 10 motiverende gedachten geven die jouw slagingskansen enorm doen toenemen. Zodat je tegen jezelf kunt zeggen: ‘Ja, dit gaat mij lukken!’

Persoonlijke vrijheid
Er liggen prachtige kansen om meer persoonlijke vrijheid te ervaren. Geniet van de heerlijke top 10 om los te laten. Mmm… Waarvan wil jij jezelf bevrijden?

7 tips voor meer zelfvertrouwen
Hoe zorg je er voor dat je de juiste dingen tegen jezelf blijft zeggen? Welke gewoontes zorgen voor meer zelfvertrouwen? Mooie vragen met 7 prachtige antwoorden…

Aanrader

Online training zelfvertrouwen

Training Zelfvertrouwen
Ben jij jouw aarzelingen en onzekerheden eigenlijk wel een beetje beu? En ben je toe aan meer vertrouwen in jezelf?


Een reactie plaatsen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

2 gedachten over “Toelaten

  • pat

    Hoe voelt persoonlijke vrijheid of bijv. Het volgende:  Ik voel enorm veel vrijheid wanneer mijn verlangens, waardering, dankbaarheid en lef sterker zijn dan mijn angsten en onzekerheden.

    Ik snap wat ik moet doen bij deze blok en ik ga er ook zeker mee aan de gang!