Positieve nonnen

Hoe kun je meten wat de effecten van positiviteit op levensduur zijn? Door te kijken naar de levenshouding van verschillende mensen in dezelfde omstandigheden. In een onderzoek zijn de autobiografische schetsen bij de wijding van 178 nonnen met elkaar vergeleken op soorten emoties. Wat bleek? Positieve nonnen leven aanmerkelijk langer.

90% van het meest optimistische kwart is ouder geworden dan 85 jaar. Bij het minst vrolijke kwart heeft 34% die leeftijd bereikt. Van het meest optimistische kwart haalde zelfs 54% de leeftijd van 94 jaar, tegenover 11% in het minst vrolijke kwart.

Aardige mensen leven langer, zijn gelukkiger en hebben meer succes. Dat dit geen fabeltje is bewijst ook David Hamilton in een baanbrekend boek over de positieve effecten van aardig zijn. Aan de hand van talloze wetenschappelijke (medische) onderzoeken (met vaktermen) en voorbeelden uit de praktijk laat hij zien hoe aardigheid onze gezondheid bevordert, ons geluksgevoel beïnvloedt en onze relaties verbetert.

Wel oprecht blijven…

 

Meer positieve boeken

Plaats een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items - 0,00