Positief bericht van 26 januari 2012
Ik loop op het strand
blote voeten in het mulle zand
ik stoot mijn teen
aan een spitse steen
een scherpe pijn
wat een venijn
hoe je het ook ziet
die steen hoort hier niet.
Ik loop op het strand
blote voeten in het mulle zand
ik stoot weer mijn teen
aan een spitse steen
een scherpe pijn
wat een venijn
het gaat weer fout
bedenk dat dit me benauwt.
Ik loop op het strand
blote voeten in het mulle zand
ik zie daar een steen
en loop er om heen
gelukkig is er het besef
ik leef mijn leven met lef
ik hoef niet te verliezen
wil het goede zien en dan kiezen.
Ik loop op het strand
blote voeten in het mulle zand
ik zie daar een mooie steen
en loop er glimlachend om heen
ik kan van fouten leren
goede keuzes waarderen
van de mogelijkheid bewust
en dit stelt me gerust.
4positiviteit
Meer gedichten
39 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Gedicht
|
Tags gedichten, mooie, Positieve
|
Positief bericht van 25 januari 2012
Wie is jouw voorbeeld bij wat je wilt bereiken? Wat kunnen we leren van inspirerende mensen? Hele mooie vragen en de antwoorden kunnen je hele grote stappen doen maken.
Waar je ook mee bezig bent of wat je ook wilt bereiken, je kent vast en zeker voorbeelden van personen die het in jouw ogen helemaal gemaakt hebben. 
Personen die bereikt hebben of doen wat jij ook wilt. Mensen uit je directe omgeving, of beroemdheden.
Schrijf de namen van die personen op. Analyseer hun kwaliteiten. Specificeer wat hen bijzonder maakt. Het gedrag wat ze vertonen om succesvol te zijn.
Bedenk nu wat ze tegen jou zouden zeggen als je ze persoonlijk sprak. Welk advies geven ze je om te slagen? Schrijf op wat je te binnen schiet. Probeer te achterhalen wat ze over hun eigen succes delen.
Leer de lessen van jouw inspirerende voorbeelden… Je kunt nog succesvoller worden als je het voorbeeld van geslaagde mensen volgt.
15 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 24 januari 2012
Onlangs kreeg ik via Twitter de tip om het boek ‘Kiezen voor geluk’ van Kay Pollak te lezen. Een mooie tip. Dank daarvoor.
Het boek is heel gemakkelijk leesbaar met vele praktische tips over de kracht van gedachten, de keuzen die je hebt, zelf verantwoordelijkheid nemen en het geloven in je mogelijkheden.
Pollak adviseert vooral om je bewust te zijn van de keuze die je hebt. Over iedere situatie kun je op meerdere manieren denken. Kies vooral de gedachten waarbij je je goed voelt. 
De gedachten die bij je horen. Waar richt jij je aandacht op?
Wat kun je veranderen? Hoe je over jezelf denkt. Hoe je over anderen denkt. En… mensen veranderen als ik mijn mening over hen verander. Het begint met het gegeven dat je kunt kiezen.
Je kunt er voor kiezen een situatie op een prettigere manier te bezien.
Het boek van Kay Pollak zet aan tot positief nadenken…
15 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Boek
|
Tags nadenken, positief, prettig
|
Positief bericht van 23 januari 2012
Afgelopen tijd zit ik in een gezondheidsverandering. Een verandering in mijn denken. Door alle nieuwjaarswensen die meestal over gezondheid gingen, heb ik besloten echt serieus met mijn eigen gezondheid om te gaan. Ik wil gezond leven.
Ik ben veel gaan lezen over wat nu echt gezond is. Ik ben zelfs met een boek bezig met de meest extreme ideeën, waarvan ik het merendeel zeker niet ga doen.
Door me echt in mijn gezondheid te verdiepen ga ik bepaalde tips uitproberen. Hoe werkt het voor mij? Wat vind ik prettig? Ik geloof er in dat je zelf dingen moet gaan ervaren. Vervolgens kan je pas iets structureel veranderen. Je doet wat je bevalt.
‘Ik wil gezond leven.’ Dat zie ik als mijn kompas, een richting die ik ben gaan volgen. Doordat ik de juiste kant op kijk, onderneem ik acties die goed voor me zijn. En het voelt heerlijk, echt heerlijk.
16 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 22 januari 2012
De meester zat onder een boom, toen plotseling een dorpeling kwam aanlopen.
“De steen, geef mij de kostbare steen!” riep hij.
“Welke steen?” vroeg de meester.
“Gisternacht”, zei de dorpeling, “zag ik in mijn droom een engel. Die vertelde mij dat ik hier een man zou aantreffen. Deze man zou mij een kostbare steen geven die mij rijk zou maken.”
De meester rommelde in zijn reiszak en zei: “Waarschijnlijk bedoelde de engel deze. Alsjeblieft. Je mag deze steen best hebben.”
Met open mond keek de dorpeling naar een vuistgrote diamant van onschatbare waarde. Voorzichtig pakte hij hem en nam hem mee naar huis. Die nacht kon hij de slaap niet vatten.
En de volgende morgen ging hij al vroeg naar de meester. Hij gaf hem de diamant terug en zei: “Meester, liever dan deze steen wil ik van u leren… wat u in staat stelt zo moeiteloos een kostbare steen weg te geven. Dan pas zal ik echt rijk zijn.”
31 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Verhaal
|
Tags geluk, mooi verhaal, positiviteit
|
Positief bericht van 21 januari 2012
Hoe ga je om met de mensen waarvan je houdt? Wat zijn de tips om mindere tijden te overwinnen? Welke focus helpt je echt verder? Voor iedere relatie is het belangrijk om een goede balans te hebben in positieve en negatieve gedachten, uitingen. Als je onderstaande tips benut, dan krijgt je relatie zeker een positieve impuls.
Iedereen maakt fouten. Vergeven van fouten is de sleutel tot een gezond blijvende relatie. Niemand is perfect. Gelukkig maar.
Deel je positieve ervaringen met elkaar. En wees je ervan bewust dat je echt luistert, positief en enthousiast reageert op de mooie verhalen van je partner.
Dankbaarheid. Schrijf regelmatig drie goede, positieve daden van je partner op. Iets leuks, vriendelijks, een vrijgevige daad. Dankbaarheid is een geweldige manier om je te richten op het positieve.
Sterke punten. Probeer je partner te stimuleren om zijn/haar kwaliteiten dagelijks in te zetten. Wees je bewust van de positieve eigenschappen van je partner.
18 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags dankbaarheid, kwaliteiten, stimuleren
|
Positief bericht van 20 januari 2012
Vorig jaar waren mijn ouders 40 jaar getrouwd. Mijn broer en ik wilden tijdens het feest graag verwoorden wat ze betekenen voor de lieve mensen om hen heen. We stuurden emails rond en ontvingen al snel vele enthousiaste reacties. Gaaf.
Een logisch gevolg was wel dat het terugkijken werd. Wat hebben ze betekend? Probleem… ze zijn levendig, niet aan het einde van hun leven.
Terugkijken alleen was niet voldoende. In een creatief moment besloten we het geheel ruimer te gaan zien. Laten we het glas helemaal vol doen.
Het nieuwe kader werd een voetbalwedstrijd. Het terugkijken werd de tussenstand bij rust. Eerste helft is voorbij. De tussenstand is zeer positief. Ze zijn mooi op weg. Op naar de tweede helft. Het pensioen gaat beginnen.
Door het probleem in een ander denkkader te plaatsen veranderde het perspectief… Ze genieten nu lekker van de tweede helft!
13 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags genieten, lekker, vrij
|
Positief bericht van 19 januari 2012
-> Ingezonden door Betty
Ontelbaar veel sterren, stralen in de nacht
Ontelbaar veel wensen, ontelbaar veel mensen
Ontelbaar veel dromen, echoën zacht
Want hoop is geboren, zolang verwacht
Want liefde is leven, want liefde is geven
Want hoop is geboren, de liefde die lacht
Zou ik het durven, heb ik de kracht
Zou het wat schelen, als ik zou delen
Zou ik het weten, als iemand wacht
Vandaag ga ik beginnen, hier deze nacht
Vandaag ga ik leven, vandaag ga ik geven
Vandaag ga ik delen en dat geeft mij kracht!
ArtemisiA
16 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Gedicht
|
Tags gedichten, mooie, Positieve
|
Positief bericht van 18 januari 2012
Een moeilijk woord, zelfconcordant… Ik vind het ook een prachtig woord. Het betekent in overeenstemming met jezelf. Het betreft je diepe persoonlijke overtuigingen en je eigen sterke interesses en voorkeuren.
Zelfconcordant betekent dat je zelf ergens voor kiest. Niet iets wat je door iets of iemand is opgelegd. Het is een voortvloeisel van het verlangen een deel van jezelf tot uitdrukking te brengen. En dan gaat het om jezelf, niet om het imponeren van anderen.
Zelfconcordante doelen zijn doelen die we najagen omdat we het echt willen. Omdat we ze betekenisvol en prettig vinden. Het vinden van deze doelen vraagt volgens psychologen om een vermogen tot nauwkeurige zelfwaarneming. En het uitschakelen van sociale druk die je in een verkeerde richting kan duwen.
Weet wat je met je leven wil doen en breng vervolgens de moed op om je eigen verlangens trouw te blijven. Dat spreekt mij enorm aan…
25 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 17 januari 2012
Afgelopen weekend was de show van Guido Weijers op TV. Ik heb er van genoten. De show begon met een sms… “het lijkt me heel leuk, maar niet echt verstandig” Nou, ik kan je vertellen, ik zat op het puntje van mijn stoel. Wat zou hij gaan zeggen?
Gelukkig kwam er een fraai antwoord: “Stel nou dat je alleen nog maar dingen gaat doen, die verstandig zijn. Stel nou dat verstandige dingen doen je overtuiging is. En dan? Moet ik dan willen dat er over 60 jaar op mijn graf staat: Hier rust Guido Weijers, hij was altijd verstandig.”
“Dat wil ik helemaal niet. Op mijn graf moet staan: Hier rust Guido Weijers. Hij was niet altijd verstandig, maar hij had wel een top leven.”
“Wat heb ik er aan om verstandig te zijn? Ik wil alleen nog maar leuke dingen doen. Geluk moet je nu pakken. Geluk kun je niet bewaren tot morgen.”
Verstandige woorden… en een hele leuke show!
21 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags humor, leuk, verstandig
|
Positief bericht van 16 januari 2012
Tijd is een schaars goed. Hoe kun je tijd vrij maken? Waaraan geef je prioriteit? De aanraders voor een zinvollere tijd…
Ik kijk allereerst naar de tijd waarin ik bezig ben met nutteloze zaken. De dingen die aan het einde van de rit nergens toe hebben geleid, het verschil niet hebben gemaakt. Dat is bij mij nogal wat… 
Gewoon schrappen. Levert veel tijd op.
Daarna kijk ik naar de tijd die ik doelgericht besteed, de tijd waarin ik wel resultaten haal. Wat is daarin de succesfactor? Deze succesfactor 
kan ik dan namelijk vaker in gaan zetten… voor meer en betere resultaten.
En dan valt er nog steeds veel te winnen. Beperk de hoeveelheid tijd die je voor de successen uittrekt. Als je minder tijd hebt, word je namelijk veel efficiënter.
Besteed vervolgens alle tijd die je over houdt aan zaken waar je opgewonden van raakt. Dan heb je een heerlijke tijd…
~ Verspil de tijd niet met iemand anders zijn leven te leven. (Steve Jobs)
12 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 15 januari 2012
Toen de dichter Edwin Markham met pensioen wilde gaan, ontdekte hij dat de man, aan wie hij zijn financiën had toevertrouwd, al zijn geld had verkwanseld. Weg was zijn droom van een comfortabele oude dag. De dichter begon te broeden over het verlies en de onrechtvaardigheid. Hij werd steeds woedender.
Op een dag zat hij aan zijn schrijftafel en probeerde hij zijn zorgen van zich af te zetten. Hij merkte dat hij cirkels aan het tekenen was. Toen dacht hij: “Ik moet het hem vergeven en ik zal het hem vergeven. Hij keek naar de cirkels op het papier en schreef:
“Hij trok een cirkel om mij buiten te sluiten,
Ketter, rebel, een ding om te negeren;
Maar liefde en ik wisten ‘t te winnen,
Wij trokken een cirkel om hem daarin op te nemen.”
Door te vergeven brak er een stroom van creativiteit in hem los.
14 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Verhaal
|
Tags geluk, mooi verhaal, positiviteit
|
Positief bericht van 14 januari 2012
We zijn vaak zo druk bezig, dat we vergeten om te genieten van het moment. Pluk de dag. Doe vandaag de gebruikelijke dingen net even op een andere manier. Fluit even als je van A naar B loopt.
Glimlach naar een passerende fietser. Help een oud vrouwtje oversteken. Knuffel een vriend. Doe een extra high five met een klein kind. Stop net even wat meer positieve energie in dat zakelijke emailtje. Een klein complimentje, schouderklopje. Geniet van het moment.
Of even bellen met een vriend die je al lang niet meer hebt gesproken. Laat iemand voor gaan. Gun de ander zijn haast, maar doe het zelf lekker rustig aan. Kruip lekker onder net gewassen, schone lakens en haal diep adem.
En in plaats van lopen… kun je ook met energie bewegen… dansen. Geniet van je dag.
25 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Kleine gave dingen, Video
|
Tags dag, fijne, geniet
|
Positief bericht van 13 januari 2012
-> Ingezonden door Tessa
Als activiteitenbegeleider was ik ervan overtuigd dat ik een baan heb waar ik het druk in heb en wat soms zwaar kan zijn. Dagelijks met veel verschillende mensen omgaan, ieder met een eigen gebruiksaanwijzing.
Hoe relativerend kan het zijn om een dagje te klussen in je eigen huis! Wat ben ik moe na een dagje klussen. Gewoon een kwast vasthouden –dacht ik- moet toch niet zo moeilijk zijn. Of een plafond witten, de roller moet het werk doen. Maar voor mij voelt dat toch even anders…..
Met veel anderen dingen zouden we dat ook moeten doen, ervaren wat een ander meemaakt zonder daar eerst over te oordelen. Zo verbreed je je eigen horizon en kom je tot verassende conclusies.
Als ik de volgende keer een timmerman zie, steek ik mijn duim op!
13 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags duim, ervaren, horizon
|
Positief bericht van 12 januari 2012
Vriendschap is iets wat je overkomt en wat blijft
het fleurt de ziel op, verbindt en beklijft
gebouwd op constructieve gedachten en positieve daden
is het als een warm bad waarin je kunt waden.
Vriendschap is als goud
iets wat zijn waarde zeker behoudt
echte vriend kunnen elkaar vergeven
en zullen vrienden blijven voor het leven.
Vriendschap kent geen onzekerheid
in vrijheid kun je alles bij elkaar kwijt
een vriend toont oprecht bedoeld
betrokkenheid en begrip voor hoe je je voelt.
Vriendschap biedt je veel wijze lessen
een echte vriend duldt jouw successen
en ziet je tekortkomingen over het hoofd
hij geeft en hij komt na wat hij je belooft.
Vriendschap is in al onze onvolkomendheid
een brug tussen onszelf en de realiteit
een vriend zal je altijd accepteren
je onvoorwaardelijk blijven waarderen.
Vriendschap als zijnde een leraar
makend je eigen krachten openbaar
plezier, vertrouwen, geloof in je kunnen
datgene wat je jezelf zou mogen gunnen.
Ken je vriendschap, dan ken je het leven.
4positiviteit
Meer gedichten
30 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Gedicht
|
Tags gedichten, mooie, Positieve, vriendschap
|
Positief bericht van 11 januari 2012
Afgelopen periode zijn de nieuwjaarswensen ruim met elkaar gedeeld. Mooi dat we elkaar het beste wensen. Wat me opvalt is dat gezondheid daarbij toch altijd centraal staat. Daar is absoluut geen discussie over mogelijk. Ook niet nodig trouwens. 
Maar hoeveel prioriteit geven we nu echt aan deze belangrijke wens? Wat doen we er zelf aan om gezond te zijn? Een gezonde geest in een gezond lichaam.
Ikzelf ben uiteraard veel bezig met een gezonde geest. Voor mij betekent dat een positieve, optimistische levenshouding. Hoop dat dat inmiddels duidelijk is geworden. En daarbij hoort ook voldoende lichaamsbeweging. Ai, uitdaging…
En uiteraard wat we tot ons nemen. Het eten en drinken. Hier zijn vele theorieën over. Wat is dan wijs? Het belangrijkste is volgens mij dat je je er in verdiept, bewust bent van wat je doet en hoe dit voor je voelt.
Een goede gezondheid gewenst!
13 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Positieve psychologie
|
Tags actie, hoop, wijs
|
Positief bericht van 10 januari 2012
Het begin van het nieuwe jaar is weer gemaakt. En nog steeds geen berichtje over goede voornemens… Een goed voornemen is toch positief? Hoe kun je dit volhouden? Met enkele eenvoudige tips kun je structurele verbeteringen realiseren.
Bij goede voornemens willen we ons vaak dingen afleren. Belangrijk is om te beseffen dat je het zelf hebt aangeleerd. Je kunt het dus ook veranderen. Met behulp van je gedachten.
Bij het aanleren van je gewoonte heb je in je hoofd verbindingen gelegd, die je op bepaalde momenten aan eten, roken, etc. doen denken. Het is verstandig deze verbindingen te gaan omleggen. Wegomleiding, zeg maar.
Probeer na het eten te denken aan een glas water, liefst voordat je aan een sigaret denkt. Mmm… heerlijk water. Na de nodige herhaling zul je de wegomleiding als een nieuwe vaste route, denkpatroon gaan ervaren.
Oh ja, beperk het aantal wegomleidingen. Zorg eerst voor successen.
~ Herhaalde oefening van je gedachten is de sleutel tot positieve verandering.
18 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 9 januari 2012
Afgelopen week kon ik thuis twee dagen niet of nauwelijks op internet. En dat irriteerde me. Aahhh… ik wil aan mijn passie ‘werken’…
Na weer een teleurstelling vroeg in de ochtend was mijn dag niet bepaald goed begonnen. 
Mijn lieve schat merkte dat. Ze omhelsde me en zei: ‘Je hoeft je niet altijd sterk te voelen. Heb geduld. Ik geloof in je.’
Dat was echt een keerpunt voor me. Ik werd rustig en kon mezelf herpakken. Oké. Ik ging bewust teksten lezen die ik over mezelf heb geschreven, over doelen, verlangens, sterke punten. Dit hielp mij verder.
Toen ik vervolgens naar mijn werk reed, stopte de auto voor mij plotseling.
Een klein moment kwam er een gevoel van verontwaardiging. Dit werd al snel gevolgd door intern applaus. Het was slecht weer en genoemde automobilist hield extra rekening met een nat geregende fietser. ‘Chapeau’, dacht ik. En… ik gaf mezelf ook een schouderklopje. Ik ben weer op de goede weg…
20 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags applaus, geduld, schouderklopje
|
Positief bericht van 8 januari 2012
Confucius was een grote Chinese denker en filosoof. Volgens Confucius zouden we iedereen als onze leermeester kunnen zien. Als we willen, kunnen we van alle mensen die we tegenkomen iets leren.
Mensen met bewonderenswaardige eigenschappen kunnen ons inspireren om te proberen die eigenschappen ook te ontwikkelen. Mensen met bepaalde tekortkomingen kunnen ons indirect wijzen op onze eigen zwakheden.
Het is een mooie manier van leven… om (te proberen) iedereen die je tegenkomt te zien als iemand van wie je iets kunt leren…
Vriendelijke en genereuze mensen kunnen ons motiveren om vriendelijker en genereuzer te worden. Als mensen zich onvriendelijk en onverschillig gedragen dan kunnen we op onze hoede zijn voor onze eigen onvriendelijke en onverschillige reacties.
~ De goede kanten van de een neem ik over, de slechte kanten van de ander corrigeer ik bij mezelf.
Meer positieve spreuken
30 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Spreuk, Verhaal
|
Tags geluk, mooi verhaal, positiviteit
|
Positief bericht van 7 januari 2012
Wat zou er gebeuren als je de grond aansprak en zei: ‘Geef me eens wat fruit. Geef me eens wat planten’?
De grond zou waarschijnlijk reageren met: ‘Neemt u me niet kwalijk, maar u bent een beetje in de war. U bent hier zeker nieuw. Op die manier wordt het spel niet gespeeld.’
Dan zou de grond uitleggen dat je zaad moet planten. Dat je ervoor moet zorgen. Dat je water geeft en de grond bewerkt. Voor besmetting zorgt. Bescherming biedt en de grond en het zaad voedsel verschaft. Als je het goed doet, krijg je een tijdje later je plant of het fruit.
Je zou de grond er eeuwig om kunnen vragen, maar dat zou niets veranderen. Je moet blijven geven, blijven voeden om de grond vruchten te laten dragen…
En met het leven is het precies hetzelfde.
Bron: Je ongekende vermogens, Anthony Robbins
16 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Boek, Verhaal
|
Tags motivatie, positief, zelf
|
