# 355 Gouden ramen

Een kleine jongen woonde op een zeer afgelegen boerderij. Het jongetje moest elke ochtend voor zonsopgang opstaan om mee te werken. Tijdens een zonsopgang nam hij een pauze en klom op het hek, zodat hij in de verte het huis kon zien met de gouden ramen. Hij bedacht hoe geweldig het zou zijn om daar te wonen. “Als ze zich gouden ramen konden veroorloven, dan moeten er nog veel andere leuke dingen zijn.”

Op een morgen vertelde zijn vader hem dat hij vandaag niets hoefde te doen. Wetende dat dit zijn kans was, pakte het jongetje een boterham en ging over het veld naar het huis met de gouden ramen.

Naarmate de dag vorderde, begon hij te beseffen dat hij de afstand verkeerd had ingeschat. En toen hij bij het huis aankwam, zag hij geen gouden ramen, maar in plaats daarvan een huis wat veel onderhoud nodig had. Hij liep naar de deur en klopte aan. Een kleine jongen van zijn leeftijd deed open.

Hij vroeg hem of hij het huis met de gouden ramen had gezien. De jongen zei: “Jazeker.” En hij nodigde hem uit om op de veranda te gaan zitten. Daar keken ze samen naar waar hij vandaan kwam. En hij zag daar zijn huis, het huis waarvan de ondergaande zon de ramen goud kleurde.

55 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Verhaal | Tags , , | 2 Reacties

# 356 Ik en wij

De laatste tijd heb ik veel gesproken over persoonlijk leiderschap. Puur handelen vanuit je eigen kracht. De dingen doen waar je zelf plezier in hebt en waar je goed in bent. Hoe beter je dit weet, hoe krachtiger je jezelf voelt. Persoonlijk leiderschap gaat over geloof in jezelf en vertrouwen.

De mooiste verbinding ontstaat als je vanuit een krachtig geloof kunt geven. Martin Luther King en Mahatma Gandhi zijn daar prachtige voorbeelden van. Zij lieten zelf zien waar ze echt in geloofden, namelijk in een betere wereld. Een betere wereld die begon bij henzelf. Zij handelden vanuit een eigen geloof en gaven anderen de kans om ook in hen te geloven. En dat deden de anderen zeker.

Handel onafhankelijk. Van binnenuit. Voldoen aan verwachtingen van anderen en jezelf vergelijken met anderen zullen je eigen geloof altijd vertroebelen. Kies voor je eigen betekenis. Vanuit geloof en vertrouwen kan iedereen een prachtige toegevoegde waarde leveren.

Ik geloof er heel sterk in dat het in het leven draait om iets moois van jezelf bij te dragen. Geloof in jezelf, laat jezelf zien en maak mooie verbindingen door te geven. Ik word dan vanzelf wij.

58 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Positieve psychologie | Tags , , | Geef een reactie

# 357 Dromen

Vanmorgen werd ik vroeg wakker. Mijn hart stond open. Ik had heerlijk gedroomd. Een droom van betekenis. Ik besef me dat mijn toekomst afhankelijk is van de keuzes die ik zelf maak. De bijdrage die ik zelf wil leveren. Doen waar ik in geloof. Een droom die aangaf dat ik op de goede weg ben.

En al liggend in bed, mijmerend over mijn mooie droom ging ik verder fantaseren. Mijn positieve bijdrage, die ik wil blijven leveren, geeft me vele mogelijkheden. Door zelf te stralen geef ik andere ook de mogelijkheid om te stralen. En vanuit kracht en kwetsbaarheid zullen prachtige verbindingen ontstaan.

Door mijn geloof krijg ik vertrouwen,
in mezelf en van anderen. Door te geven waar ik in geloof gaan de deuren open. Ik ga bijzondere lezingen, presentaties verzorgen. Trainingen en workshops over een positieve levenswijze. Teambuilding binnen bedrijven. En ik zal mensen persoonlijk raken. Met een boodschap vol nieuwsgierigheid naar eigen mogelijkheden. Er zelf van overtuigd zijnde dat ik mijn eigen grenzen nooit zal vinden.

Ik geniet van mijn visualisatie en weet wat me te doen staat. Van binnenuit positiviteit blijven geven.

47 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk | Tags , , | 2 Reacties

# 358 Het kind in mij

Zo zorgeloos en vrij
het kind in mij maakt me blij
het slechte nieuws is om te vergeten
heerlijk om niet alles te hoeven weten

Zo gelovend in de goedheid van de mens
het kind in mij ontdekt vanuit een wens
knuffels en handkusjes om weg te geven
een liefdevolle wereld om te beleven

Zo onverstandig mijn gedrag
het kind in mij plukt de dag
zingend en rennend door de regen
en iedere uitdaging komt gelegen

Zo ontluikend met mijn lach
is wat het kind in mij geven mag
verwonderend zijn mijn gedachten
en eerlijkheid kun je verwachten

Zo fantaserend in mijn dromen
het kind in mij laat ze uitkomen
spelend ontdekken wat ik nu al kan
voor de toekomst heel wat van plan

Zo onverstandig mijn gedrag
en zo ontluikend met mijn lach
gelovend in liefde en dromend zo vrij
ja, wat ik kan leren van het kind in mij.

4positiviteit

Meer gedichten

70 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Gedicht | Tags , , | 4 Reacties

# 359 Volmaakt

‘Hoe kun je meer zelfvertrouwen krijgen?’ is voor velen een belangrijke vraag. Ik ben hier uiteraard zelf ook veel mee bezig. De misschien wel belangrijkste stap naar zelfvertrouwen lijkt een tegengestelde beweging. Een beweging om uit een vast patroon te stappen. Om meer zelfvertrouwen te krijgen is loslaten essentieel. Het loslaten van je streven om alles te kunnen, om altijd gewaardeerd te worden en om overal gelijk in te krijgen.

Gemaakt volmaakt zijn, is dat wat je wil? Of kun je houden van je fouten, je onvermogens en je onwetendheid? Het antwoord is vrij simpel. Maak een buiging voor een mislukking, eer je gepruts en bejubel je gebreken. Ontvang kritiek met open armen.

Ieder succes is voorafgegaan door fouten, door te ontdekken wat niet goed werkt. Lach om je mislukkingen en toon je eigen kwetsbaarheid. Dan creëer je de ruimte voor verandering, voor groei.

Probeer altijd volmaakt jezelf te zijn. Houd van je zwaktes en verbeter op je sterke punten. Dan blijf je uniek in jouw bijdrage en geef je een ander de kans om iets zinnigs voor jou te betekenen.

71 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Positieve psychologie | Tags , , | 3 Reacties

# 360 Spreuken over moed

Zo’n prachtig onderwerp. Als je weet wat je echt wil en je verlangen gaat groeien, dan heb je alleen nog de moed nodig om je hart te volgen. Uit eigen ervaring kan ik gelukkig zeggen dat ik hier elke dag van geniet. Hoe groter het verlangen, hoe makkelijker het is om moed te hebben.

~ Moed betekent angst voelen en toch je hart volgen… (David Dewulf)

~ Blijf niet altijd in je comfort zone. Anders word je een vogel die niet durft te vliegen buiten de open kooi. (Philip Arnold)

~ Als je ergens nog steeds aan denkt, dan is het de moeite waard om het risico te nemen. (Paulo Coelho)

~ Wees dapper en neem risico’s. Niets kan ervaring vervangen. (Paulo Coelho)

~ Als je waagt, groeit je moed. Als je aarzelt, groeit je vrees.

~ Mensen kunnen geen nieuwe oceanen ontdekken als ze de moed niet hebben om uit het zicht van de haven te verdwijnen. (André Gide)

Leef!

De spreuken-pagina

57 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Spreuk | Tags , , | 4 Reacties

# 361 Kiezen

Om positiever te leven zijn er vele mogelijkheden. Het boekje Persoonlijk leiderschap bevat vele mooie tips. En op deze site komt er uiteraard het nodige voorbij. Het belangrijkste is echter om iedere keer weer opnieuw te kiezen voor positiviteit.

Een positieve houding vraagt om een keuze. Een keuze die we allemaal, ook ik, telkens weer zullen moeten maken. De hele dag door. Je emoties liggen niet vast. Ze komen voort uit dagelijkse besluiten en ingesleten gedragspatronen. Het mooie van de onbewuste gedragspatronen is dat deze ook maakbaar zijn. Dertig dagen lang achter elkaar dankbaar zijn voor wat er is, zorgt voor een verandering in je eigen patroon.

Hoe vaker je besluit om vanuit je eigen kracht te handelen, hoe automatischer je dit zult doen. Hoe meer waarde je toekent aan een positieve houding, hoe vaker je in een opwaartse beweging zult zitten. Het blijven kiezen levert rendement op. Psychologisch gezien is zelfs bewezen dat je bij een positievere levensinstelling veerkrachtiger bent bij tegenslag.

Kijk jezelf iedere dag in de spiegel goed aan en bepaal jouw keuze. Zaai en oogst.

62 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Positieve psychologie | Tags , , | 3 Reacties

# 362 Wijsheid

Er was eens een man die heel veel gelezen had over de manier waarop de dingen in elkaar zitten. Hij was een wandelende encyclopedie. Op een dag hoorde hij dat de wijste man ter wereld op een hoge berg leefde in de Himalaya. Hij dacht: Als ik nog wat te leren heb, is het van die leraar. Hij ging op reis om de meester te ontmoeten. De meester heette hem welkom en bood thee aan.

Een dienaar bracht de thee en de meester begon thee te gieten in het kopje van de bezoeker. Toen het kopje vol was, bleef de meester echter doorgaan. Het kopje begon over te lopen en de thee droop op het vloerkleed.

De bezoeker schreeuwde: ‘Maar wat doet u toch?’
De meester zei: ‘Als het kopje vol is, gaat er niets meer in. Kom maar eens terug als het kopje leeg is.’

Moraal van het verhaal: doordat ons ‘kopje’ vol is, kost het ons zoveel moeite iets nieuws te leren. We gebruiken voortdurend de oude inhoud om het nieuwe te evalueren. En dus kan er niets nieuws binnenkomen.

Bron: Jouw grootste prestatie ooit! door Kees van Zijtveld en Jan Bommerez

49 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Verhaal | Tags , , | 4 Reacties

# 363 Ja, dat is liefde

Liefde is de moeder van alle positieve emoties. Het is een onuitputtelijke bron voor al je gedachten en daden. In liefde zit vreugde en plezier, bescheidenheid en dankbaarheid, energie en inspiratie, hoop en trots.

Veel kan worden geheeld als het met liefde wordt gestreeld. Denk regelmatig aan de mensen waar je echt van houdt. Besef dat zij degene zijn die je zullen opvangen als je het moeilijk hebt. Zij weten en voelen ook dat jij hen zult opvangen. Er voor elkaar zijn. Klaar staan en laten zien wie er echt belangrijk zijn. Altijd. Dat is een pure vorm van vertrouwen. Dat is zin geven aan je bestaan.

De onuitputtelijke bron van liefde. Voor een partner, een vriend, een familielid. En waarom niet proberen deze cirkels zo groot mogelijk te maken? Altijd liefde als eerste geschenk hanteren. Wie kun je laten merken dat je hem of haar echt wilt helpen? En op zult vangen als het nodig is?

Voel de golf van liefde. En geef wat je wil geven. Ik wens je een top weekend.

77 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Positieve psychologie | Tags , , | 2 Reacties

# 364 Zelfspot

Afgelopen weken heb ik veel leuke en spontane reacties gekregen op mijn microsport-filmpje. Mensen lagen in een deuk en waardeerden mijn openheid. Sommigen vroegen zich hardop af of ze dit zelf ook zouden durven, zo’n filmpje op internet. Anderen zwegen.

Het filmpje is misschien wel een uitnodiging om het idee van microsporten belachelijk te maken. Of om mij voor gek te verklaren. En dat mag. Misschien is er wel voldoende aanleiding voor… Ga gerust je gang.

Ach ja, waar zal ik me druk om maken? Ik vond het zelf erg leuk om te doen. Ik heb er van genoten. Uit enthousiasme en met overtuiging heb ik het filmpje zelf geplaatst. En nu heb ik het er zelfs weer over. Laten we vooral plezier maken en ontdekken wat bij onszelf goed werkt.

Ik kwam door het filmpje in ieder geval tot de conclusie dat ik zelf enorm gegroeid ben. Ik durf mezelf volledig te tonen, ook met zelfspot. En dat voelt heerlijk.

YouTube Preview Image

Zie ook de website over microsporten.

56 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk | Tags , , | 2 Reacties

# 365 Als ik je vraag

Als ik je vraag hoe het met je gaat
wil ik zien waar je voor staat
mijn praten is wat dan stopt
ik wil inzien wat voor jou echt klopt

Als ik je vraag hoe het met je gaat
wil ik begrijpen wat voor jou bestaat
ervaren waar jouw gedachten heen gaan
om deze in alle vrijheid zelf op te slaan

Als ik je vraag hoe het met je gaat
wil ik juist ervaren wat je echt toelaat
ik ben niet zozeer geïnteresseerd in klonen
ik hoop juist dat jij echt jezelf durft te tonen

Als ik je vraag hoe het met je gaat
wil ik echt voelen waarover je praat
de pure emoties die ons dan prachtig verbinden
zo uniek als we ieder zijn en toch eensgezinden.

4positiviteit

Meer gedichten

82 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Gedicht | Tags , , | 9 Reacties

# 366 Seminar persoonlijk leiderschap

Wat ontzettend gaaf de vele mooie reacties op het boekje Persoonlijk Leiderschap. Heel erg fijn om te zien dat het al massaal gelezen en gedeeld wordt. Na meerdere verzoeken te hebben ontvangen ga ik het boekje (waarschijnlijk) ook laten drukken.

Vandaag wil ik de bezoekers van deze site graag een heerlijk aanbod doen, namelijk een seminar Persoonlijk Leiderschap op vrijdag 14 december a.s. in Culemborg. Het seminar gaat over positieve emoties, denken in mogelijkheden, je passie vinden, leren loslaten en handelen van binnenuit. Een seminar wat puur voor jezelf is, de belangrijkste persoon om van te houden.

Op basis van mijn eigen positieve ontdekkingen en prachtige oefeningen zul je flinke stappen kunnen zetten in je eigen persoonlijk leiderschap. Een boost voor je zelfvertrouwen, een energiebron waar je nog lang uit kunt putten, een kompas wat je kunt gaan gebruiken.

Ik geef het seminar samen met een hele bijzondere vrouw, namelijk Marloes Heemskerk-Geerts. Marloes ken ik persoonlijk heel goed. Zij heeft jarenlange ervaring in het geven van trainingen, workshops op gebied van creativiteit en theatersport. Samen zijn we een mooi team om jou een prachtige dag te bezorgen.

Wij geven je dit graag. Gun het jezelf en klik hier voor meer informatie en aanmelden.

49 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk | Tags , , | 4 Reacties

# 367 Mijn verlangen

De laatste tijd ontmoet ik zo veel mooie mensen, dat ik hierover na ging denken. Hoe komt het toch dat ik zo veel mooie mensen mag leren kennen? Krijg ik nu een te optimistisch beeld van de mensheid? ;)  Of helpt mijn positieve bijdrage en krijg ik gewoon wat ik geef? Wow, een mooie bewustwording volgde. Mijn positieve bijdrage heeft effect…

Een verlangen groeide. Een heel mooi verlangen. Ik wil me graag verbinden met de bezoekers van mijn site. Ik wil het mooie in anderen losmaken. Ik wil graag mijn krachtige, positieve ervaringen en mijn kennis vanuit de positieve psychologie doorgeven. Het wordt daarom hoog tijd om de positieve cirkels vanuit een persoonlijk contact te vergroten. Daarmee kan ik een nog mooiere positieve bijdrage leveren.

Mijn verlangen. Het voelt in ieder geval heerlijk. Ik heb geleerd om volledig mezelf te zijn. Ik durf mezelf te tonen in al mijn kwetsbaarheid en kracht. En vanuit open emoties is het heerlijk om verbinding te maken. Ik ben ontzettend nieuwsgierig naar de nieuwe verbindingen. Ik zal zelf snel met een mooi voorstel komen. Of heb jij al mooie suggesties?

75 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk | Tags , , | 10 Reacties

# 368 Oefeningen

Dankbaar ben ik voor alle onderzoeken die er gedaan worden vanuit de positieve psychologie. Ze leveren zo veel bruikbare kennis op. Toen ik onlangs benaderd werd door de universiteit Leiden, besloot ik daarom om ze te helpen met onderstaande oproep.

Doe mee met het onderzoek naar geluksoefeningen van de universiteit Leiden!
Uit eerder onderzoek is gebleken dat het mogelijk is het geluksgevoel te verhogen door het maken van een korte dagelijkse oefening. Met dit onderzoek willen wij nagaan welke oefening het beste werkt.

Doe mee en maak kans op 400 euro! Onder alle deelnemers die het hele onderzoek afronden worden drie geldprijzen verloot. Eén van 400 euro en twee van 100 euro.

Doe mee en maak gedurende één week dagelijks een korte oefening van 10 minuten. Op vier verschillende momenten, voorafgaand aan de oefening en vervolgens in de periode daarna, wordt een korte vragenlijst van ongeveer 10 minuten afgenomen. Voor dit onderzoek hoeft u de deur niet uit, want alles gaat via het internet. Alle gegevens worden geanonimiseerd verwerkt.

Doe mee!

Onderzoeksteam Positieve Psychologie, o.l.v. Dr. Jos F. Brosschot
Instituut Psychologie
Universiteit Leiden
geluksoefeningen@gmail.com

50 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Positieve psychologie | Tags , , | Geef een reactie

# 369 Van mij voor jou

Afgelopen weken heb ik uitgebreid geschreven over
10 stappen voor persoonlijke leiderschap. Hier heb ik enorm veel positieve energie in gestopt. Gaaf om te mogen doen. En ik ben ontzettend dankbaar voor alle mooie reacties die ik heb gekregen. Bedankt!

De site werd afgelopen weken nog beter bezocht. Geweldig om te zien. Van 1.137 unieke bezoekers per dag (17-10) naar 1.486 afgelopen vrijdag (26-10).
Wow. Dat voelt als een mooie waardering voor de
10 berichten over persoonlijk leiderschap.

Van mij voor jou… :) Het is zo heerlijk om iets moois te mogen geven. Daarom wil ik er nog graag een schepje bovenop doen. Ik heb de 10 stappen met prachtige, nieuwe foto’s en mijn nieuwe logo in een digitaal boekje verwerkt (online bladeren of als pdf downloaden). Dit boekje wil ik je vandaag graag schenken.

In het boekje zit veel positieve, wetenschappelijke kennis en praktijkervaring verwerkt. Binnen enkele dagen zal ik je ook een prachtig aanbod kunnen doen voor een eigen seminar over Persoonlijk leiderschap.

Oh ja, velen van jullie kennen mijn motto: positiviteit mag gedeeld worden. Het boekje dus ook. Ik wens je een heerlijke dag.

178 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Positieve psychologie | Tags , , | 12 Reacties

# 370 Positieve houding

Na 10 dagen berichten over persoonlijk leiderschap wil ik nog heel graag wat extra energie meegeven. Mooie energie in prachtige spreuken met als thema… je eigen positieve houding.

~ Een positieve houding geeft je macht over je omstandigheden in plaats van dat de omstandigheden macht over jou hebben.

~ Het leven is als zeilen. Ook met tegenwind kun je vooruit gaan.

~ Geduld gaat niet over wachten, maar over de vaardigheid om een positieve houding te behouden tijdens het wachten.

~ De dingen zijn nooit wat ze zijn. Ze zijn wat je ervan maakt.

~ Gelukkige mensen hebben niet altijd het beste van het beste. Ze maken het beste van wat ze hebben…

~ Wacht niet op een goede dag, maak er een!


85 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Spreuk | Tags , , | 4 Reacties

# 371 Laat los

Bewust tot het laatst bewaard. Loslaten is stap 10. In loslaten schuilt een groot verlangen van vele mensen. Loslaten is heerlijk. En loslaten is essentieel om de dingen te kunnen doen die belangrijk voor je zijn.

Let eens goed op alles wat je tegenhoudt, wat je beperkt. Je hebt hier zelf wel degelijk iets over te zeggen. Je kunt eigen beperkingen loslaten. Vrijheid begint bij jezelf. Neem besluiten over wat je zelf doet en wilt doen.

Waar valt winst te behalen? Het onnodig bezitten van materiële spullen, de drang naar zekerheid, je eigen oordelen over anderen, het indruk willen maken en voldoen aan verwachtingen van anderen, je streven om perfect te zijn en je eigen angsten. En dit rijtje kun je mogelijk zelf nog wel aanvullen. Het begint met bewustzijn.

Fantaseer over de positieve effecten van het loslaten. Creëer een verlangen. Een verlangen om van bezitten naar ervaren te gaan. Van vastlopen in zekerheden naar vertrouwen. Van gemaakt volmaakt naar onvolmaakt en echt. Van beperking naar vrijheid. Geloof er in en neem je eigen besluit om los te laten.

Je bent wie je bent.
En de wereld is mooier met jou.

Een liefdevolle groet,

Mark Verhees
4positiviteit

97 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Positieve psychologie | Tags , , | 8 Reacties

# 372 Wees jezelf

Stap 9 is mijn persoonlijke favoriet.
Wees jezelf. Altijd. Persoonlijk leiderschap gaat in essentie over jezelf zijn. Van binnenuit handelen. Je bent als een uniek persoon geboren. Blijf ook uniek. Leef jouw leven en hou van jezelf.

Luister altijd goed naar jezelf. Het gaat niet om wat anderen doen, maar om wat je zelf doet. Jouw betekenis. Handel op basis van wat je zelf wil, zo vaak mogelijk. Wees creatief in plaats van reactief. Het zijn dezelfde letters, maar een wereld van verschil.

Focus op waarom je iets doet. Volg je eigen kompas. Het geeft je richting bij alle belangrijke keuzes. Je kunt dan eigen prioriteiten stellen. Als je je eigen richting kent, kun je de volle aandacht richten op het moment nu. Geniet van de reis.

Geniet ook van de magie van uniek zijn, van je droom leven. Je bent op je best als je bent wie je bent. Maak een vaste verbinding tussen je passie en jezelf. Laat dit overal zien. Je eigen passie volgen heeft dan iets magisch. Anderen gaan je vertrouwen en geloven. Je bent een magneet. En je zult steun krijgen uit verwachte en onverwachte hoek.

72 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Positieve psychologie | Tags , , | 5 Reacties

# 373 Groei

Droom en verlang. Denk vaak na over wat je echt graag wilt. Verlangen maakt je sterk en biedt een prachtige voedingsbodem voor verandering, voor groei. Voor stap 8. Persoonlijk groeien is een keuze. Als je je richt op groei, dan zul je resultaten behalen.

Investeer dus in jezelf. Leer van ervaringen, de goede en de slechte. Wees nieuwsgierig naar de grenzen van je vermogen. Prikkel jezelf met een goede uitdaging of het willen verbeteren van jouw kwaliteiten en vaardigheden. Uitdaging en vaardigheid zorgen voor flow.

Heb lef, kom uit je comfort zone en ontdek prachtige, nieuwe, open ruimtes. Verras jezelf. Niets kan ervaring vervangen. Werk aan je vertrouwen door te beginnen en resultaten te boeken, hoe klein ook. Waardeer de stappen die je zelf zet.

Leer van jouw beste voorbeelden. Maak hier gebruik van. Analyseer ze en trek jezelf er aan op. Hierdoor verleg je sneller grenzen. En je ontwikkelt een geloof in je eigen kracht. Je hebt goud in handen. Durf dit te zien. Droom groots. Onmogelijk betekent alleen maar dat de oplossing nog niet gevonden is.

73 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Positieve psychologie | Tags , , | 4 Reacties

# 374 Ken jezelf

Wie ben ik? Wat wil ik betekenen? Wat gaan mijn geliefden aan het einde van mijn leven over mij zeggen? Stap 7 gaat over de belangrijkste vragen. Zoek alle antwoorden diep van binnen. Ken jezelf.

Ontdek wat echt belangrijk voor je is. Je eigen normen en waarden. Wat zegt je verleden over je? Wat deed je graag? Wat is er echt goed gegaan? En waarom? Benoem je eigen talenten en kwaliteiten zo uitgebreid mogelijk. En stel veel vragen aan mensen die je goed kennen. Ze zullen je graag helpen.

Wat heb ik nodig om te bestaan? Wat kan ik goed? Wat wil ik graag? Wat zou ik moeten doen ofwel hoe ziet mijn beste leven er uit? Schrijf zo veel mogelijk over jezelf op. Analyseer alles.

Blijf zoeken totdat je zelf hebt ontdekt, wat je echt raakt. Totdat je het voelt, het ademt, het ruikt, het proeft, het weet… hé, dit hoort echt bij mij. Zoals met alle zaken van het hart, weet je wanneer je het gevonden hebt. Neem geen genoegen. Alles wat de moeite waard is, is ook veel moeite waard.

52 personen waarderen dit bericht.
Deel en Geniet
  • Facebook
  • Twitter
  • email
  • LinkedIn
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Positieve psychologie | Tags , , | 4 Reacties