Positief bericht van 22 mei 2013
Met veel plezier besteed ik aandacht aan wereldverbeterende initiatieven. Vandaag heb ik een prachtige primeur. Echt gaaf. Een initiatief wat verbindend is, wat zorgt voor prachtige ervaringen en wat iedereen kansen biedt. Het initiatief heet ‘with locals’ en is er op gericht om ervaringen op te doen met de lokale bevolking van een vakantieland. Het is een soort marktplaats voor ervaringen.
Via de website kunnen reizigers en lokale bevolking in contact komen met elkaar. Vraag en aanbod komen samen. Hierdoor kun je unieke, authentieke ervaringen op doen. En wordt de lokale bevolking eerlijk en rechtstreeks beloond voor hun inspanningen. Ze kunnen zelf ondernemen.
Via de website kun je bij de lokale bevolking gaan eten. Je kunt tours, rondleidingen met ze doen. En je kunt unieke lokale activiteiten en workshops volgen. Wow!
Aangezien ik de oprichters heel goed ken, weet hoe gepassioneerd ze zijn en weet hoe fantastisch hun intentie is, gun ik ze een vliegende start. Steun ze door een ‘like’ op Facebook of een bezoek aan hun site.
~ Je haalt het beste uit anderen niet door hen het vuur na aan de schenen te leggen, maar door het vuur in hun binnenste aan te wakkeren.
25 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Mooiere wereld
|
Tags delen, positief, samen
|
Positief bericht van 21 mei 2013
Een leven vol liefde. De warmte in mezelf blijven vinden. De warmte voor mezelf en voor de wereld om me heen. Liefde maakt me zacht, open en verbindend. Door mijn vermogen van liefde en vriendelijkheid te benutten, transformeer ik mezelf van binnen naar buiten. Dit voelt zo sterk.
Voor mij is houden van mezelf essentieel. Liefde voor mezelf betekent accepteren wat niet goed gaat en genieten van wat wel goed gaat. Het vertrouwen op mijn unieke kracht, het benutten van mijn kwaliteiten en het streven naar verdere persoonlijke groei. Van zelfwaardering naar zelfontplooiing.
De liefde voor mezelf is mijn vertrekpunt. Het geeft me ruimte om ook van anderen te houden. Het zorgt er voor dat ik anderen veel beter kan aanmoedigen, kan stimuleren. Heel onbaatzuchtig en onvoorwaardelijk. Ik kan liefdevol geven, omdat er altijd iemand zal zijn die van mij houdt. Namelijk ikzelf.
Vandaag begin ik door mezelf in de spiegel aan te kijken en te zeggen: “Goedemorgen lieverd. De wereld is mooier met jou. Maak er een prachtige dag van.”
40 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags leven, liefde, waarderen
|
Positief bericht van 20 mei 2013
Vandaag is voor mij een dag vol met liefde. Een prachtige dag. En zeker ook 7 jaar geleden was het een geweldige dag, onze trouwdag. Geniet lekker van de liefde. De liefde voor de mensen om je heen. En de liefde van mensen om je heen.
~ Liefde, mededogen en verdraagzaamheid zijn geen luxeartikelen, maar eerste levensbehoeften. (Dalai Lama)
~ Vreugde komt niet door dingen te bezitten maar door een wijs en liefdevol hart. (Boeddha)
~ Liefde is de wens dat het de ander goed zal gaan. (Paul McKenna)
~ De essentie van liefde is: de ander uitnodigen te zijn wie hij is.
~ Heb jezelf lief en waardeer anderen. We hebben allemaal behoefte aan liefde en verbinding. Ik, jij, hij, zij, wij allemaal.
Ik wens je een liefdevolle dag.
39 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Spreuk
|
Tags genieten, leven, liefde
|
Positief bericht van 19 mei 2013
Op een dag vraagt een leraar aan zijn leerlingen om zich voor te bereiden op een test. De leraar legt bij iedere leerling een omgekeerd blad op tafel. Nadat de leraar alle bladen heeft uitgedeeld, zegt hij: “Draai nu het blad maar om en kijk ernaar.” Tot ieders verbazing is het een wit vel met in het midden een zwarte stip.
De leraar zegt vervolgens: “Schrijf een essay over wat je ziet.” Alle leerlingen zijn verbaasd en beginnen te schrijven. Na verloop van tijd leveren ze hun essay bij de leraar in. De leraar kijkt naar de verhalen en iedereen wacht in spanning af.
“Zo,” zegt de leraar “deze test diende als een les in het leven. Geen één van jullie sprak over het mooie witte vel. Eenieder heeft zijn aandacht gericht op de zwarte stip. Hetzelfde gebeurt in ons leven. In het leven hebben we een groot wit vel om naar te kijken, 
maar we richten ons vaak op de zwarte vlekken.”
“Het leven is een geschenk van de natuur, aan ons gegeven met liefde en genegenheid. We krijgen genoeg redenen om het leven te vieren en te genieten van de wonderen die iedere dag gebeuren.”
61 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Verhaal
|
Tags leven, mooi verhaal, positiviteit
|
Positief bericht van 18 mei 2013
Na het mooie bericht van gisteren, kreeg ik spontaan de behoefte om te schrijven over goede stress. Ja, ik weet het, het is weekend. Mooi moment voor ontspanning en bezinning. Denk lekker na over wat je verder brengt.
Psychologen maken onderscheid tussen eustress en distress. Eu-stress zorgt voor adrenaline, focus. Je bent dan buiten je comfort-zone. Je bent dan gedreven ergens mee bezig. Dit verbetert prestaties enorm. Distress krijg je als je hersenen het gevoel krijgen dat ze te veel moeten doen. Dat moeten we niet hebben.
Het is eigenlijk vergelijkbaar aan ‘flow’ (Mihaly Cszikszentmihalyi). In flow kom je door een juiste prikkeling op vaardigheid (iets nieuws leren) en uitdaging (iets willen bereiken wat nog niet mogelijk lijkt). Als je ofwel vaardigheid ofwel uitdaging gaat overdrijven, dan blokkeer je. Angst verschijnt. Als je te weinig vraagt van je vaardigheid of te weinig uitdaging zoekt, dan wordt het saai. Verveling verschijnt.
Kortom, prikkel jezelf op vaardigheid en uitdaging. Wil je leren, groeien, beter worden, iets beters bereiken, dan ga je buiten de comfort-zone. De stretch-zone zorgt voor spanning. Een gezonde spanning zorgt voor hele mooie prestaties. Het brengt je verder.
29 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Positieve psychologie
|
Tags groei, prettig, uitdaging
|
Positief bericht van 17 mei 2013
Wat zorgt er nu voor dat ik grenzen verleg? Waar verbeter ik mezelf? Hele gave vragen. Eén van de belangrijkste impulsen voor groei is het stellen van de juiste doelen. Ambitieuze doelen. Op momenten dat ik doelen stel die haalbaar zijn, raak ik niet gemotiveerd om een stapje extra te doen.
Wat mij betreft voldoen goede doelstellingen aan 3 belangrijke kenmerken:
1. Ik wil het heel graag realiseren. De wens, het verlangen komt van binnenuit.
2. De doelstelling is uitdagender, gaat verder dan wat ik denk dat haalbaar is. De doelstelling is serieus grensverleggend. Ik weet nog niet hoe ik de doelstelling ga bereiken. Het hoe ga ik nog ontdekken.
3. De doelstelling is goed ambitieus. Niet te ambitieus. Een doelstelling is te ambitieus als ik er demotiverende stress van krijg.
Ambitieuze doelen voor wat ik echt graag wil bereiken motiveren me enorm. Ik word er enthousiast van. En ongelofelijk nieuwsgierig. Ik ga op zoek naar de allerbeste voorbeelden waar ik van kan leren. Ik ga er vol energie met anderen over praten. En ik krijg de mooiste lessen vanuit mijn enthousiaste nieuwsgierigheid.
Keer op keer merk ik dan dat er nog meer mogelijk is.
26 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 16 mei 2013
Afgelopen weekend schreef ik in mijn nieuwsbrief over creativiteit, ambitieuze doelen en ondernemen. Gave onderwerpen, waarbij ik ook nadrukkelijk vroeg om creatieve inbreng. Het heeft me afgelopen dagen veel plezier opgeleverd. Mijn inbox stroomt lekker vol met positieve suggesties. Dat is heerlijk.
Positiviteit mag gedeeld worden. Gelukkig denken vele mensen hier zo over. Delen is het nieuwe vermenigvuldigen.
Als je ooit iets moois, gaafs, positiefs tegenkomt, laat het mij dan gerust weten. Bijvoorbeeld mooie korte verhalen, fantastisch inspirerende spreuken, bijzondere filmpjes. Het is welkom. Ik vind het leuk als je dit met mij wilt delen per email.
Vaak gebruik ik het als inspiratie voor nieuwe berichten of geef ik de positiviteit rechtstreeks door. En daar hebben we allemaal volop profijt van.
Bedankt voor alle gave inbreng. Ook voor wat nog gaat komen. Blijf lekker bezig. 
~ Indien je vreugde wilt vermenigvuldigen, kun je deze het beste delen.
22 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags delen, genieten, positiviteit
|
Positief bericht van 15 mei 2013
Ik gooi mijn schouders los. Armen open. En ik kijk omhoog. Ik bedenk me wat er mooi is aan vandaag. Want vandaag wil ik toch zeker heel bijzonder maken. Het is immers vandaag.
Met mijn gezondheid gaat het naar behoren. Er is volop liefde om me heen. Ik ben vrij om te gaan en te staan waar ik wil. Wat gaaf. Nu is het tijd om hier van te genieten. Gewoon omdat het vandaag is. Omdat het kan. Omdat het mag.
Ach, misschien zijn er best wel dingen die op het programma staan. Dat is oké, want ik kan er toch zelf voor kiezen hoe ik er mee om wil gaan. Ik kan een hele lading plezier toevoegen. Vandaag.
Dat is wat ik ga doen. Ik ga er helemaal voor. Vandaag geef ik liefde. Vandaag kies ik voor plezier. Vandaag verras ik jou graag. De kurk knalt van de fles. Ik hoor vogels fluiten vrij en blij. Ik zie mensen lachen. En ik voel de warmte voor elkaar.
Ja… Vandaag geniet ik. Vandaag pluk ik de dag.
50 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags geluk, genieten, heerlijk
|
Positief bericht van 14 mei 2013
~ Het leven is heel simpel. We maken het alleen voortdurend moeilijk. (Confucius)
Uh, ik wil het graag simpel maken. Daarom vandaag zes heerlijke, simpele gedachten.
1. Simpel leven is een kwestie van de juiste prioriteiten stellen. Doe wat belangrijk voor je is. Handel vanuit je eigen kracht, je eigen waarom. Dit is altijd oproepbaar.
2. Simpel leven is stoppen met datgene wat niet tot plezier leidt of een andere positieve bijdrage levert. Focus op het fijne, het leuke, datgene waar je goed in bent.
3. Simpel leven is heel veel loslaten. Probeer niet perfect te zijn. Maak je niet druk over wat anderen denken. Voel je vrij. Open jezelf. En laat jezelf verrassen.
4. Simpel leven is zo min mogelijk bezitten en zo veel mogelijk ervaren. Doe iets nieuws. Ervaar het ongewone.
5. Simpel leven is gewoon lief zijn voor elkaar. Altijd. Doe zelf iets moois voor een ander.
6. Simpel leven is iedere dag er een fantastische dag van maken. En aan het einde van de dag? Dan tel je je zegeningen.
Ik hou van simpel. En jij?
70 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags genieten, glimlach, liefde
|
Positief bericht van 13 mei 2013
Mogelijk wil je privé of zakelijk iets veranderen. Je wilt nieuwe dingen leren, doen en ervaren. Of je wilt dat de organisatie beter gaat presteren. Dit vraagt altijd om het nemen van risico’s. Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg.
Een hele mooie manier om creatief te zijn en te blijven is regelmatig een andere weg nemen. Verander je route. Kies voor een andere omgeving. Eet iets anders. Doe iets wat niet normaal voor je is. In principe zorgt iedere verandering voor een prikkeling van je bewustzijn. Hierdoor blijf je in beweging. Neem jezelf voor regelmatig uit je comfort zone te komen.
Het veranderen van je route, het doen van nieuwe dingen levert energie op. Ook het benoemen van nieuwe dingen in bestaande situaties kan heel verfrissend zijn. Wat valt je op? Benoem bijvoorbeeld nieuwe dingen bij je partner. Of richt je aandacht op elke vernieuwing in langdurige samenwerking. Op datgene wat net even anders is. Ook al is het heel klein.
Zet je zintuigen open en verwonder jezelf over wat anders is. Hierdoor blijf je creatief en energiek.
53 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 12 mei 2013
Hoe kun je echt vrij denken? Wat heb je nodig om los te komen van vaste gewoonten? Neem in ieder geval afstand. Afstand van waar je mee bezig bent. Probeer even stil te staan bij het grotere plaatje. Denk na over wat belangrijk voor je is.
Heel vaak zijn we geneigd zo druk te zijn met dagelijkse dingen, dat de allerbelangrijkste dingen er bij inschieten. Laat onbelangrijke zaken los, ook al levert dit onzekerheid op. In onzekerheid schuilt een hele mooie vrijheid.
Zonder onzekerheid en het onbekende wordt alles een herhaling van zetten. Omarm de onzekerheid. Maak je los van vaste gewoontes die weinig betekenen.
Door op tijd afstand te nemen van waar je druk mee bent, zorg je ervoor dat je de vrijheid hebt om belangrijke keuzes te maken. Vrijheid maakt nieuwe ontdekkingen mogelijk. Vrijheid schept ruimte voor creativiteit en nieuwe ervaringen. En alleen dan kan opwinding, avontuur en mysterie zich openbaren. Wow.
~ In afstand nemen ligt de wijsheid van onzekerheid besloten. (Deepak Chopra)
47 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags aandacht, bijzonder, leven
|
Positief bericht van 11 mei 2013
Ken jij mensen met een hele bijzondere lach? Iemand die heel hard lacht? Of met veel gebaren in de lach schiet? Iemand die met het hele lichaam mee lacht? Vast en zeker. Iedereen kent wel een opvallende lacher. Denk aan deze prachtige lach.
~ Wie veel lacht, krijgt later de rimpels op de juiste plaats.
~ Neem de tijd om te lachen, het is de muziek van je hart.
~ Lach zolang je leeft, want je leeft zolang je lacht.
Lachen is goed voor de gezondheid. En het levert plezier en onderlinge verbinding op.
De gedachte aan een bijzondere lach, eentje bij mezelf of bij een ander zorgt voor energie. Ik krijg er direct een glimlach van op mijn gezicht. Het voelt lekker. En het is zo simpel en effectief. Iets minder serieus, iets losser, iets vrijer vandaag.
Zie ook het prachtige bericht over de lachende boeddha.
39 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 10 mei 2013
Afgelopen jaar heb ik vele mooie mensen mogen leren kennen die zich onbaatzuchtig inzetten voor Alpe d’HuZes. Coen van Veenendaal als oprichter en vele anderen. Alpe d’HuZes is groots. Groots in de wijze waarop het is opgezet met alleen maar vrijwilligers en een anti-strijkstokbeleid. Groots in de droom om beter met de ziekte kanker om te kunnen gaan. Groots in de manier van leven, de manier om echt van betekenis te zijn voor een ander, de liefde en saamhorigheid.
Ik ben enorm blij dat ik er zelf begin juni bij aanwezig zal zijn. Om te proeven, te ervaren en de vele mooie mensen te steunen. Ik ben dan te gast bij het team ‘Pluk de dag’. Een team vol prachtige mensen. Sinds ik van dichtbij zie wat ze allemaal er voor doen, groeit mijn respect nog verder door. Echt ongelofelijk. Zowel in de fysieke en mentale voorbereiding als ook voor het inzamelen van zo veel mogelijk geld.
Ik vind dat Alpe d’HuZes, het prachtige team ‘Pluk de dag‘ en bijzondere mensen zoals Monique een steuntje in de rug verdienen. Doe jij mee? Geef je positieve reactie hieronder. En geef je financiële bijdrage. Duim omhoog!
42 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags delen, emotie, samen
|
Positief bericht van 9 mei 2013
Een boer woont in een arm dorpje. Hij wordt door iedereen beschouwd als rijk, want hij heeft een paard dat hij gebruikt om mee te ploegen. Op een dag gaat het paard ervandoor. 
Zijn buurman vindt het vreselijk, maar de boer zegt alleen maar: “Wat is pech en wat is geluk?”
Een paar dagen later komt het paard terug. Het brengt ook nog een wild paard mee. Zijn buurman vindt dat de boer veel geluk heeft gehad, maar de boer zegt alleen: “Wat is geluk en wat is pech?”
De volgende dag probeert de zoon van de boer op het wilde paard te rijden. Het paard werpt hem af en de zoon breekt een been. De buurman toont zijn medeleven, maar de boer zegt opnieuw: “Wat is pech en wat is geluk?”
Een week later komen militairen naar het dorp om jonge mannen te recruteren voor de verplichte dienst. De zoon van de boer willen ze niet hebben vanwege zijn gebroken been. De buurman laat weten dat hij toch wel geluk heeft gehad, maar de boer zegt weer: “Wat is geluk en wat is pech?”
47 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Verhaal
|
Tags begrip, geluk, mooi verhaal
|
Positief bericht van 8 mei 2013
-> Ingezonden door Jaap Bressers
Veranderingen… we krijgen er allemaal mee te maken. Sommige gepland, anderen komen onverwacht op ons af. Gratis en voor niks, cadeautje. Je hebt iets altijd op deze manier gedaan en nu opeens moet het anders, moeilijk!
Toen ik op 21-jarige leeftijd bij een duikongeval in een rolstoel terecht kwam, was ook plotseling alles anders. Mijn reactie? Veel vechten, krampachtig vasthouden aan de oude situatie en weinig resultaat. Mijn blik was namelijk op het verleden gericht, terwijl juist de toekomst zo belangrijk is.
Ik ben gaan herevalueren. Wat vind ik nu echt belangrijk? Reflectie. Wat is mijn achterliggende doel? Wat wil ik nu echt bereiken? Ik kwam er achter dat geld verdienen, een dikke auto en status opeens niet meer zo belangrijk was. Ik wil juist iets substantiëlers bijdragen; mensen hun eigen toegevoegde waarde weer laten zien. We kunnen als mens zo ontzettend veel, maar zien dat vaak zelf niet.
Als professioneel spreker mag ik inmiddels door middel van persoonlijke verhalen en veel humor anderen inspireren om meer uit zichzelf en hun werk te halen. En weet je wat het grappige is? Ik krijg er nog belachelijk veel voor betaald ook. Zodra je jouw echte passie gaat volgen maakt het niet meer uit hoeveel veranderingen er op je pad komen. Je weet waar je naartoe wil en de manier waarop is dan opeens niet meer zo belangrijk.
Ga op zoek naar je eigen toegevoegde waarde en verbaas je over jouw eigen mogelijkheden. Waar een wiel is, is een weg!
Zie ook de site van Jaap Bressers
64 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Video
|
Tags jezelf, kracht, leven
|
Positief bericht van 7 mei 2013
Als je helemaal geen angsten, geen beperkingen had, wat zou je dan nu gaan doen? Wat zou je dit jaar willen bereiken? Als je nu de kans krijgt om je ideale leven te realiseren, hoe ziet dit er dan uit? Waar verlang je echt naar en waarom is dit een verbetering?
Deze prikkelende vragen had ik voor mezelf al eens opgeschreven. Nu ik ze nogmaals lees, besef ik me dat er nog altijd veel te winnen is voor me. Ik zou meer tijd vrij willen maken voor puur plezier. Voor familie en goede vrienden. Op tijd afstand nemen van al mijn inspanningen.
Hiernaast zou ik direct prioriteiten gaan stellen in waar ik mee bezig ben. Focus op het allerbelangrijkste. Verrassen met mijn positieve bijdrage. Zowel via deze site, als ook in persoonlijke contacten. Positieve energie geven.
En ik zou mensen een mooier perspectief willen geven in het werk. In werk zitten zoveel prachtige uitdagingen verscholen. Met positieve psychologie valt op dit vlak nog veel te winnen.
“Uhh, ja, waarom ga je dat dan niet doen?” zul je je misschien afvragen.
“Ja, waarom niet?”
Einde bericht. Ik ga aan de slag.
55 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht van 6 mei 2013
Wat een indrukwekkend verhaal van Peter van Uhm, 4 mei de Nationale Herdenking op de Dam. Zijn speech maakt indruk. Zo krachtig dat de woorden het waard zijn om vaak te herhalen.
“De strijd voor vrijheid begint elke dag opnieuw. In jezelf. En in de samenleving.
Wat ga jij doen met je leven? Wat ga jij doen om de wereld beter te maken? Ik besloot te dienen. Omdat ik geloof dat in dienen de sleutel ligt. Wie dient, denkt niet alleen in ‘ik’.
Wie dient, denkt niet alleen in ‘zij’. Wie dient, denkt ook in ‘wij’. Daar begint de overwinning op het onrecht. Want vrijheid, gelijkheid en rechtvaardigheid, een betere wereld, die maak je samen.
Ik hoop dat de nagedachtenis en saamhorigheid van 4 mei ons helpt om in tijden van ‘ik’, het ‘wij’ terug te vinden. Want niet vanuit het ‘ik’ en het ‘zij’, maar vanuit het ‘wij’, ontstaan de goede dingen. Dat heeft de geschiedenis ons geleerd. Dat moeten wij blijven herdenken. Dat moeten wij blijven afspreken. Met onszelf. En met elkaar.”
Peter van Uhm vertelt vanuit zichzelf. Kijk naar de video om zijn persoonlijke woorden te pakken.
Respect.
45 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk, Video
|
Tags kracht, samen, vrijheid
|
Positief bericht van 5 mei 2013
Een man klopte hard op de deur van het klooster. Een monnik opende de grote poort. “Deze druiven zijn de mooiste druiven die mijn wijngaard heeft geproduceerd. Alstublieft”, zei de man.
“Dank. Ik geef ze aan de abt.”
“Maar, ze zijn voor u. U opent de deur, beste monnik.”
De monnik bewonderde de hele ochtend de prachtige tros druiven en besloot ze toch aan de abt te geven. De abt heeft hem immers altijd aangemoedigd met zijn wijsheid.
De abt was blij met de druiven, maar hij besloot ze door te geven aan een zieke monnik in het klooster. “Het zal hem goed doen.” En de zieke monnik was dankbaar. Hij besloot echter de druiven aan de kok te geven. De kok die hem altijd zo goed verzorgde. En de kok bewonderde de prachtige druiven. Zo perfect dat niemand de druiven meer zou waarderen dan de koster.
De koster was op zijn beurt blij met het geschenk. Hij gunde de druiven aan de monnik, die hem bij binnenkomst van het klooster zo welkom had geheten. En dus net voor het donker, gaf hij de druiven aan de monnik bij de poort. “Eet en geniet hiervan.”
De monnik besefte zich dat de druiven echt voor hem waren. En hij genoot van elke druif, terwijl hij nadacht over de cirkel van vreugde. Het plezier wat ze elkaar hadden gegeven. Het geschenk wat rond was gegaan.
77 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Verhaal
|
Tags delen, geluk, mooi verhaal
|
Positief bericht van 4 mei 2013
Iets moois geven valt onder de top-adviezen vanuit de positieve psychologie. Geven geeft mezelf een goed gevoel. Ik kan genieten van onbaatzuchtig geven. Als ik hierover vertel, krijg ik regelmatig reacties als: ‘En wat dan als je er niets voor terugkrijgt?’ of ‘Ik ben zo vaak teleurgesteld. Ik doe het niet meer. Voor wat, hoort wat.’
Begrijpelijke reacties, al laat ik me er niet door leiden. Geven heeft een positief effect op hoe ik naar mezelf kijk. Mijn eigenwaarde. Ik kies zelf voor wie ik wil zijn en wat ik wil geven. Ongeacht wat de ontvanger daar van vindt. Daar ga ik niet over. Dat laat ik los.
Mocht ik niets terugkrijgen, oké dan. Ik vind het fijner om wel een mooie reactie te krijgen. Een volgende keer zal ik me dan eerder richten tot degene die het wel waardeert.
Ik geef je graag iets goeds.
Ik vind het fijn als je het wilt ontvangen.
Als je het niet wenst te ontvangen, prima.
Dan blijf ik geven, alleen kan het zijn dat ik jou zal vergeten.
Ik blijf vanuit mezelf iets goeds geven.
Gewoon omdat ik er van geniet en er in geloof.
53 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags delen, gelukkig, goed
|
Positief bericht van 3 mei 2013
-> Ingezonden door Monique
Mijn doel was om twee maal hardlopend die Alpe op te gaan, trainen en opgeven was geen optie! Maar helaas lopen de voorbereidingen iets anders dan gepland. Tot op de dag van vandaag laat mijn gezondheid en de vermoeidheid het nog niet toe om te gaan hardlopen.
Hier heb ik toch even moeite mee gehad. Ik wilde zo graag, maar potverdikke, wat laat mijn lichaam me toch steeds weer in de steek! Het deed soms pijn, als ik mensen zag hardlopen, als ik berichten las over hoe fijn en heerlijk ze hadden getraind en op schema lagen.
Tot twee weken geleden, na een moeizaam en pijnlijk rondje in het bos. Ik ging met tranen in mijn ogen op een boomstronk zitten en gaf het op. Geen verwachtingen meer, geen prestatie meer, maar loslaten. Dit is voor mij geen opgeven, maar toegeven aan de situatie zoals het nu is. De wilskracht loslaten, accepteren en aanvaarden van wat is, en genieten en dankbaar zijn voor wat ik nu heb.
Ik weet zo goed waarom ik op de Alpe wil zijn. Om de saamhorigheid, liefde, warmte, vriendschap, en steun, om dit samen met elkaar te beleven en ervaren. Geen prestatie, maar samen naar boven lopen. Samen met mijn team, met mijn vrienden. Zij die eerst vreemden voor mij waren en na Alpe d’Huzes 2012 tot mijn dierbaren horen. Zij die onvoorwaardelijk naast mij zijn blijven staan. Samen met hen wil ik op de Alpe zijn. Dat is voor mij saamhorigheid. Dat is voor mij zo waardevol. Dat is mijn doel, en daar ga ik voor!
Het hele blog kun je lezen op mijn actiepagina.
Liefs, Monique
66 personen waarderen dit bericht.
Positief bericht in categorie Persoonlijk
|
Tags begrip, loslaten, samen
|
